- 把控一生中五大魔鬼时刻
- 医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为“魔鬼时间”。现在，专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变......
- 发表于：2008-7-15 点击：678 评论：0 查阅全文…
- 每天吃红豆要多瘦有多瘦
- 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有
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undefined减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进......
- 发表于：2008-7-12 点击：694 评论：0 查阅全文…
- 一生受用的健身计划
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美国有一位训练专家最近设计出一套能让人一生受用的健身计划，使注重健康的你从二十几岁开始，一直到耳顺之年都能找到适合的运动方式。让你从运动中受益。具体方案如下：......
- 发表于：2008-7-12 点击：691 评论：0 查阅全文…
- 晚上洗头有啥不良后果
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你有晚上冼头的习惯吗？相信很多人的答案是有的。
这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上......
- 发表于：2008-7-12 点击：700 评论：0 查阅全文…
- 体重标准
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自我诊断法
BMI 法
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体......
- 发表于：2008-6-20 点击：1171 评论：0 查阅全文…
- 上网造成的皮肤伤害咋保养
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皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外......
- 发表于：2008-6-12 点击：1361 评论：0 查阅全文…
- 洗澡常识 洗澡也要讲健康法则
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洗澡小贴士
中医：别用太热的水洗澡。
从保护皮肤来讲，春天人们不宜洗澡过多，即便是春季刚刚到来、气温不是很低的时候，一天最多也只能洗一次澡或者两天一次为好。否则皮肤......
- 发表于：2008-6-12 点击：1365 评论：0 查阅全文…
- 就医指南：挂号该选哪个科
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很多初次到医院看病的患者，挂号时不清楚该选哪个科，常常是费时、费钱又浪费了医院的医疗资源。解放军总医院门诊部主任于启林认为，如果看病时选对就诊科室，可在一定程度上减少重复看病的人......
- 发表于：2008-6-12 点击：1365 评论：0 查阅全文…
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