- 穴位按摩缓解“生理疲劳”
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研究证实，生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现，在人体生理......
- 发表于：2008-7-20 点击：624 评论：0 查阅全文…
- 戒烟初期症状应付方法
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戒烟初期：你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘……
应付方法：
1、放松自已
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- 发表于：2008-7-20 点击：624 评论：0 查阅全文…
- 女人坏脾气或是缺乏维生素
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身为女人的你是否偶尔发脾气，或许你过一会就会好的。如果你经常发脾气时，你得留意了，或许你缺乏某种营养噢！
维生素B6即盐酸吡哆醇，它......
- 发表于：2008-7-20 点击：621 评论：0 查阅全文…
- 对药物过敏的五个误解
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用过的药不引起过敏：两次以上用药才能测出是否出现过敏反应。摄入药物次数越多，产生过敏反应的可能性越大。第1次用药没出现过敏反应，不意味着终生“免疫”。
过敏反应会在短时间发生：过敏反应多在用药1~......
- 发表于：2008-7-20 点击：629 评论：0 查阅全文…
- 冬病夏治要避免三大误区
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新华网武汉７月１５日专电（记者黎昌政）入伏在即，武汉一些医院拉开了“冬病夏治”大战，纷纷加大宣传，推出预约服务。面对逐年增多的“冬病夏治”人群，专家提醒应避免三大误......
- 发表于：2008-7-20 点击：626 评论：0 查阅全文…
- 冠心病患者夏天不能停药
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进入盛夏，按常理是冠心病心肌梗塞的低发季节。但近日，不少医院的心内科重症监护病房却连续几天收治了急性心肌梗塞患者，有时一天要收治两三个病人。医疗专家提醒，市民要避免......
- 发表于：2008-7-20 点击：640 评论：0 查阅全文…
- 半分钟摆脱"鼠标手"小窍门
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健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。《成都日报》刊文指出，事先准备一个装满水的瓶子，注意重量应以练习时感觉舒适为前提。只需短短几周时间，你就会感到不同......
- 发表于：2008-7-20 点击：629 评论：0 查阅全文…
- 正确的跑步姿势让小腿变细
- 很多人喜欢跑步却又不敢跑步，因为越跑小腿越粗。难道小腿变粗是跑步的错吗？
跑步的确会使小腿变粗，短跑运动员的小腿就都很粗壮；跑步也会让小腿变得......
- 发表于：2008-7-15 点击：673 评论：0 查阅全文…
- 暴晒后冰块冷敷保皮肤白皙
- 夏季里，想要保持皮肤白皙，绝非易事。哪怕事先采取措施，或涂防晒霜，或打遮阳伞，也会在上下班途中，或外出旅游时，一不留神就被晒伤。皮肤开始发红刺痛，原本浅浅的色斑也有加深的......
- 发表于：2008-7-15 点击：671 评论：0 查阅全文…
- 睡前多久洗澡最健康？
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最好在睡前2小时沐浴
睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以......
- 发表于：2008-7-15 点击：687 评论：0 查阅全文…
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