- 抓住“食机”防秋燥
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抓住“食机”防秋燥
处暑过后，秋意渐浓。
在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤......
- 发表于：2009-10-1 点击：5 评论：0 查阅全文…
- 西红柿生吃还是熟吃？
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西红柿生吃还是熟吃？
与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。
维生素C大家都非常熟悉，它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然......
- 发表于：2009-6-14 点击：18 评论：0 查阅全文…
- 引发孩子磨牙的原因
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引发孩子磨牙的原因
“我儿子1岁了，长了8颗牙，竟然经常磨牙，有什么办法可以纠正吗？”郑州市民陆女士问。
郑州市儿童医院儿童保健科主任朱晓华说，有些孩子在熟睡之后，会不由自主地把牙......
- 发表于：2009-6-14 点击：19 评论：0 查阅全文…
- 用盐水浸泡牙刷可除菌
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用盐水浸泡牙刷可除菌
人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。
当每次如厕后冲水的时候，水珠便会四处飞溅，细菌便会散布到每一个角落。那......
- 发表于：2009-6-14 点击：15 评论：0 查阅全文…
- 世卫推出防流感六步搓洗法
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正确洗手的全过程
昨天上午，广东省疾病预防控制中心、省预防医学会在广州市协和小学联合举办“预防疾病勤洗手”宣传活动，向全社会推广世卫推荐的预防甲型H1N1流感等传染病的“六步搓洗......
- 发表于：2009-5-23 点击：69 评论：0 查阅全文…
- “春捂”得当防流行病
- 从2008年入冬至今，北京仅有一场降水，天气异常干燥，给原本就在冬春季高发的流感、流脑、手足口病等呼吸道传染病增加了可乘之机。中日友好医院呼吸科主任张纾难指出，儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性病患......
- 发表于：2009-2-18 点击：115 评论：0 查阅全文…
- “苹果”比香蕉更通便
- 受访专家：卫生部北京医院营养科主任 王璐
吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种 程度上说，苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘......
- 发表于：2009-2-18 点击：118 评论：0 查阅全文…
- 十大最佳营养食品公布
- 美国《时代》杂志专刊日前评出了十大现代人最佳的营养食品。这十种食品依次是：西红柿、菠菜、坚果、西兰花、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓、绿茶和红酒。
西红柿 多项研究发现，西红柿内含的番茄素，能大幅减少......
- 发表于：2009-1-31 点击：191 评论：0 查阅全文…
- 修心养性的心理保健新方
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一种锻炼方式在美国开始盛行，那便是“冥想”。每天花10～40分钟静坐，把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上，你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想，而是将注意力集中在当前的时刻，通......
- 发表于：2008-10-8 点击：293 评论：0 查阅全文…
- 选择使用洗衣粉的讲究多
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就是这个平时显得默默无闻，而又与我们日常生活密切相关的“洗衣粉”，值得注意的健康细节还不少呢——
洗衣粉，只能用来洗衣服
生活中，确实有不少人把洗衣粉当“万用清洁剂”用，除了洗衣......
- 发表于：2008-9-21 点击：277 评论：0 查阅全文…
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