夏天快到了,各种水果也逐渐开始上市了,水果色泽鲜亮,口味酸酸甜甜,模样看上去又很惹宝宝喜欢,加之含有丰富的营养,所以妈妈们就会给自己的宝宝吃水果了,其实在宝宝一到两个月的时候就可以添加水果辅食了。但是也要看宝宝是否对水果有皮肤过敏症,如菠萝、芒果可以会引起皮肤过敏的症状,所以给宝宝吃水果一定要注意。
宝宝吃水果最好在喂奶后,因为水果的含糖量比较高,在喂奶前吃的会影响宝宝的正常进食,一岁以前的宝宝吃水果的话,有三种方法:喝新鲜的果汁,要采用新鲜的水果,去皮,去核,用榨汁机榨好;把水果煮熟,把水果切成小块,放在水中煮三到五分钟;把水果做成果泥,四到五个月大的宝宝可以吃果泥。一岁的孩子可以各种水果了,但是吃水果时要注意水果是否洗净,去皮。
最好吃时令水果,就是当季产的水果,这些水果是在自然的环境中成熟的,营养价值高,也不作催熟剂,食用时会更放心,父母尽量不要让宝宝吃反季节的水果或罐头,还要选购有机的水果,避免有农药的残留。专家介绍,水果虽然有益,但吃的过多也会使宝宝生病,如果孩子喜欢吃橘子,一连吃了好几个,可以会引起孩子全身或局部皮肤发黄,更有严重的可以还会伴有恶心,呕吐等症状,如果出现些症状,就不要给孩子吃橘子,多给孩子喝水,五到七天就会自然恢复,皮肤发黄的部位也会慢慢消退。
还有给孩子吃水果时要注意给孩子吃常见的水果,不要给孩子吃稀有的少见的进口果品,这样可以减少过敏症的发生,水果煮一煮也可减少过敏症的发生。